Lieux et horaires

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Section Arts martiaux chinois et vietnamiens 

Cuu long vo dao


Kung fu et arts martiaux vietnamiens (adolescents, adultes – tous niveaux) :

Le Mardi : gymnase Léo Lagrange (derrière piscine Ile Gloriette), 20h-21h30, 5 rue Gaston-michel, Nantes Centre -Entrée bords de Loire.

Programme traditionnel : enchaînements mains-nues (Quyen, Tao lu), enchaînements armes traditionnelles (sabre, bâton, épée, poignards…), Energie interne….

Le Samedi  – Chaque dernier samedi du mois (*)  –  Tous niveaux –   Gymnase LéoLagrange (cf mardi) – 16h-17h30

*Dates : 28/10,  25/11,  16/12(!),  27/01/2018,  24/02,  31/03,  26/05,  23/06(!)

Programme Traditionnel : Tao, Armes traditionnelles, Techniques mains-nues (interceptions, frappes pieds-poings, clés et luxations…) et contre armes (armes blanches, bâtons courts…), applications combat avec armes…

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Section arts énergétiques chinois
Gymnastique chinoise d’entretien Qi gong et Tai ji quan

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Qi gong  –  Tai ji Quan STYLE CHEN et auto-massage

Nantes centre et sud – Rezé 8 mai :

Le Jeudi : centre « les Tournesols » , de 18h45 à 20h -, 55/57, rue de la Commune de 1871, 44400 Rezé 8 mai – Pont-Rousseau (proche Pirmil)

Face au Tram 3 arrêt ‘8 mai’ (2 arrêts après Pirmil vers Neustrie), ou Tram 2 Gare de Pont-Rousseau. 

Nantes nord – Saint Félix – Facultés Petit Port (proche patinoire) :

Le Lundi : gymnase Barboire, 20h- 21h15, 39 rue de la Bourgeonnière, Nantes Facultés. Tram 2, arrêt Recteur Schmitt. Salle de danse.

Programme :  séries de Qi gong (8 pièces de Brocart Ba Duan Jin, 6 sons, Le Jeu des Cinq animaux…) , enchaînements de forme de Tai ji quan style Chen à mains-nues, enchaînements d’armes du Tai ji quan, auto-massage. Aspects théoriques : philosophie (yin/yang, 5 éléments…), physiologie traditionnelle chinoise (méridiens Jing luo, points de massage…).

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